Örtstekt Slätvar Med Savoykål med
Musselsås och Västerbottenpotatis Rulle.
Ingredienser för 4 personer
4 filèer
av slätvar, ca 600 g
600 g finstrimlad savoy- eller vitkål
1 kg färska musslor
2 msk finhackad gul lök
skalet av en citron
4 st
stjärnanis
1 dl vitt vin
1 hg varmrökt fläsk,
brynt i tärningar
3 dl vispgrädde
3 msk ströbröd
2 msk färska örter;
basilika, gräslök, dill - finhackat och blandat
250 g smör
1 dl matolja
Gör så här 1. Koka kålen i saltat vatten i 7 minuter.
Häll av vattnet. Lägg kålen i en kastrull med 75 g smör, tillsammans med
fläsktärningarna. Ställ åt sidan.
2. Koka musslorna med lök, citronskal, vin
och stjärnanis, tills musslorna är öppna. Tag upp musslorna och låt dem kallna.
Plocka ur musselköttet och blanda med kålen.
3. Låt musselfonden koka ihop något och
tillsätt vispgrädde. Låt koka ihop något. Smaka av med salt och peppar. Sila
över i en ny kastrull. Ställ åt sidan.
4. Smält 75 g smör i mikrougn eller på
spisen. Salta och peppra fisken på köttsidan och doppa sedan i smör, och
därefter i örtblandningen och ströbrödet. Hetta upp en stekpanna och häll i
olja. Lägg fiskbitarna med i pannan och halstra tills fisken blivit brun.
5. Värm kålen försiktigt och smaka av med
salt och peppar.
6.
Tag ut fisken. Värm upp såsen. Montera ner 100 g smör. Lägg upp fisk och kål på
tallrik. Slå sås runt om
400g mandelpotatis
100g riven
västerbottensost
1 msk olivolja
salt och peppar
smör till stekning
Skala och koka
potatisen. Riv osten. Häll av vattnet. Låt potatisen ånga av.
Mosa och tillsätt
olja, ost. Salta och peppra. Blanda ordentligt
Lägg moset på 2
foliepapper. Forma till en korv. Dra åt i båda ändarna.
Låt svalna.
Vid servering:
skär en lagom stor bit. Bryn i smör. Ställ på en plåt och värm till ca 50
graders innertemp.