Ugnsbakad
marinerad Torskfilé m bacon & bearnaisesås
10 p
2 kilo ryggfilé (loin) m skinn från stor torsk
10 st baconskivor eller parmaskinka
Marinad
Saltlag
1 l vatten
1 dl salt
Rimma fiskfiléerna i saltlagen i 15 min.Torka fiskfiléerna och krydda med
vitpeppar
Sätt ugnen på 175°.
Bryn torsken med skinnsidan ner först., sedan en liten stund på köttsidan,
strö på lite färsk hackad timjan, efterstek i ugn ca 8 min med en skiva bacon
på köttsidan. Innertemp 55º.
Servera med bearnaisesås, olivoljefrästa haricots verts, friterad persilja och
puré på mandelpotatis och jordärtskockor.
Bearnaisesås
10 p
500 g smör
4-5 st äggulor
10 st vitpepparkorn, krossade
3 st kvistar estragon - dragon i vinäger, eller färsk dragon
2 st schalottenlökar, finhackad
4 msk rödvinsvinäger
2 msk vatten
Smaksättning
dragon, färsk, hackad,
persilja
worcestershiresås
salt & peppar
Smält smöret och låt det sedan svalna något.
Lägg vitpeppar, dragonkvistar, schalottenlök, vatten och vinäger i en rostfri
kastrull. Koka ihop tills några matskedar vätska återstår.
Sila av kryddorna och häll tillbaka vätskan i kastrullen. Tillsätt äggulorna
och vispa kraftigt.
Ställ kastrullen på svag värme eller i vattenbad och hetta upp under ständig
vispning tills blandningen tjocknar och blir pösig.
Ta kastrullen från värmen. Tillsätt det smälta smöret under kraftig
vispning, först droppvis och sedan i en mycket fin stråle. Ta inte med
bottensatsen. Se till att smöret hela tiden vispas in i äggulorna. Smaksätt
den färdiga såsen med hackad färsk dragon eller persilja, några droppar
worcestershiresås, peppar och en aning salt.
Mandelpotatis- och jordärtskockspuré
2 kg mandelpotatis
1 kg jordärtskockor
1,5 dl grädde
4 msk smör
2-3 msk olivolja
1-2 små vitlöksklyftor, pressade
2 krm salt
1/4 krm nymald peppar
2-3 msk finhackad gräslök
Gör så här:
1. Skala och koka potatisen samt skockor utan salt. Ånga av och pressa den
genom potatispress.
Tillsätt grädde, smör, olivolja och vitlök. Blanda till fluffigt mos.
2. Smaksätt med salt, peppar och gräslök.